ลงทะเบียนเข้างาน
Mobile number
e-mail
บทความ
แบ่งปัน
รับมือริดสีดวง ในคุณแม่ตั้งครรภ์



รับมือริดสีดวงทวารในแม่ตั้งครรภ์

 

     คุณแม่ตั้งครรภ์มีโอกาสเป็นริดสีดวงได้มากกว่าคนทั่วไป ยิ่งเป็นคุณแม่ที่ท้องผูก ถ่ายแข็ง นั่งเบ่ง นาน ยิ่งมีโอกาสเป็นริดสีดวงมากขึ้น และอาจทำให้มีแผล เลือดออกได้ จึงควรรู้เท่าทันและพบแพทย์โดยเร็ว

ทำไมแม่ตั้งครรภ์เป็นริดสีดวง

 

มดลูกขยายใหญ่ขึ้น เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์มดลูกจะขยายใหญ่จนไปกดหลอดเลือดดำในช่องท้อง ส่งผลให้หลอดเลือดดำบริเวณก้น เท้า ขา เกิดการคั่งของเลือดเป็นกระจุกเลือดได้

ฮอร์โมน จากการตั้งครรภ์ ทำให้ร่างกายสร้างฮอร์โมนหลายชนิด หลอดเลือดดำขยายตัวเพิ่มขึ้น เลือดคั่งมากขึ้น

ท้องผูก ส่งผลให้คุณแม่ต้องใช้แรงเบ่งมากขณะขับถ่าย ทำให้เป็นริดสีดวงได้ และเมื่อท้องผูก อุจจาระจะมีความแข็ง ส่งผลให้เจ็บปวดและมีเลือดออกขณะขับถ่ายได้

นั่งนาน ยืนนาน ทำให้เป็นริดสีดวงจากการที่เลือดไปรวมอยู่ที่จุดเดียวจนเลือดคั่งบริเวณทวารหนักได้


การรักษาคุณแม่ตั้งครรภ์เป็นริดสีดวง

 

     ไม่ควรซื้อยามาใช้เองโดยเด็ดขาด ควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจรักษาอย่างเหมาะสม โดยแพทย์อาจให้ยาเหน็บ ครีมทา หรือยารับประทานเพื่อบรรเทาอาการ ในคุณแม่ที่อาการหนัก ปวดมาก แพทย์อาจใช้ชนิดที่มียาชาร่วมด้วย

นอนตะแคงลดริดสีดวง

 

     คุณแม่ตั้งครรภ์ควรนอนท่าตะแคง เพราะช่วยให้เลือดไหลเวียนได้สะดวก มดลูกไม่กดทับเส้นเลือดดำบริเวณช่องท้องและลำไส้ใหญ่ ควรนอนตะแคงทุก 2 – 3 ชั่วโมงเพื่อลดความดันช่องท้อง นอกจากนี้การนอนคว่ำให้เข่าชิดอกหรือท้อง หรือนอนให้ก้นโด่งช่วงเย็นหรือกลางคืน ประมาณ 10 – 15 นาที ช่วยให้การไหลเวียนเลือดที่ทวารหนักกลับสู่หัวใจได้ดีขึ้น


ป้องกันริดสีดวงคุณแม่ตั้งครรภ์

 
  • เมื่อปวดอุจจาระให้เข้าห้องน้ำทันที
  • อย่าเบ่งอุจจาระแรง
  • ดื่มน้ำให้มาก จิบน้ำตลอดทั้งวัน
  • ออกกำลังกายเบา ๆ เป็นประจำ เช่น โยคะ เหยียดกล้ามเนื้อ ฯลฯ
  • เปลี่ยนอิริยาบถอยู่เสมอ
  • ห้ามยกของหนัก
  • อย่านั่งยองหรือทิ้งน้ำหนักเป็นเวลานาน
  • นอนตะแคง
  • งดดื่มชา กาแฟ น้ำอัดลม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์


 

ขอบคุณข้อมูลจาก https://www.bangkokhospital.com
เรื่องอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง
items ต้องมี! ช่วยหนูน้อยฝึกการเข้าห้องน้ำ
items ต้องมี! ช่วยหนูน้อยฝึกการเข้าห้องน้ำ
ฝากครรภ์ที่ไหนดี ? เอกชน หรือรัฐบาล
ฝากครรภ์ที่ไหนดี ? เอกชน หรือรัฐบาล
การเลือกซื้อคาร์ซีทเพื่อความปลอดภัยของลูกน้อย
การเลือกซื้อคาร์ซีทเพื่อความปลอดภัยของลูกน้อย