ลงทะเบียนเข้างาน
Mobile number
e-mail
Sponsors
view all
Banner
view all
Article
Share
เมนูอาหารสำหรับทารกวัย 4 - 6 เดือน



เมนูอาหารสำหรับวัยทารก
4 - 6 เดือน

 

          วัยแรกเกิดถึง 4 เดือน คุณแม่ยังไม่จำเป็นต้องให้อาหารเสริม เพราะว่าน้ำนมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก แต่ถ้าจำเป็น จึงจะให้นมผสมรับประทาน ได้ถึง 2 ปี

** น้ำนมแม่ สามารถให้รับประทานได้ถึง 2 ปี แต่หลัง 1 ปี ต้องได้รับอาหาร มื้อหลักครบ 3 มื้อ

 

เมนูอาหารสำหรับหนูน้อย อายุครบ 4 - 6 เดือน

 

อาหารเสริมที่ควรเริ่มได้

  • ข้าวบดละเอียด
  • ไข่ต้มสลับกับตับบด หรือ ปลาบดเช่น ปลาทู ปลาช่อน
  • ผักสุกบด เช่น ผักกาดขาวฟักทอง
  • น้ำต้มผักกับกระดูกหมู
  • ผลไม้สุก เช่น มะละกอสุก มะม่วงสุกส้ม กล้วยน้ำว้าสุก
 

 

ปริมาณอาหารเสริมที่ควรได้รับต่อวัน

  •   ข้าวบดประมาณ 3 ช้อนโต๊ะไข่แดงครึ่งฟอง
  •   ตับบด 1 ช้อนโต๊ะ
  •   ปลาบด 2 ช้อนโต๊ะ
  •   ผักสุกบดครึ่งช้อนโต๊ะ
  •   ผลไม้สุก 1 - 2 ชิ้น





ขอบคุณข้อมูลจาก
https://www.synphaet.co.th
และ https://th.theasianparent.com

Article Other
การเลือกซื้อคาร์ซีทเพื่อความปลอดภัยของลูกน้อย
การเลือกซื้อคาร์ซีทเพื่อความปลอดภัยของลูกน้อย
เคล็ดลับ! พาลูกน้อยไปหาหมอฟัน
เคล็ดลับ! พาลูกน้อยไปหาหมอฟัน
Checklist พัฒนาการลูกน้อยวัย 6 เดือน
Checklist พัฒนาการลูกน้อยวัย 6 เดือน
Sponsors
view all
Banner
view all